Séance de Préparation Physique Générale ce Mercredi (14/01/2026) de 18h45 à 19h45 à Piscine SCA.

Une session essentielle pour renforcer votre corps et améliorer vos performances.

✅ Faites-vous connaître !

Atelier technique en course à pied ce Lundi (12/01/2026) de 18h15 à 19h30 à Piscine SCA.

Au programme : éducatifs, foulée, posture... Idéal pour progresser !

Prévoir Lampe Frontale

✅ Pensez à vous inscrire.

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Home Trainer session ce Dimanche (11/01/2026), rendez-vous Visio à 09:30 via Teams. 09:15 ouverture des connexions.

Le lien de connexion est dans votre Espace Adhérents "VISIO HOME TRAINER"

Check Liste : Vélo + Home Trainer + Bidon + Serviette + PC/Tablette chargée sur un meuble pour voir et être vu + Teams installé + Connexion internet

Sortie vélo en groupe ce Dimanche (11/01/2026), départ à 09:00 de Piscine SCA.

✅ Indiquez votre participation !

Entraînement de course à pied axé sur l'intensité ce Samedi (10/01/2026) de 10h45 à 12h00 à Stade Paul Delique.

Venez vous dépasser sur la piste !

✅ Confirmez votre présence.