Séance de Préparation Physique Générale ce Mercredi (17/12/2025) de 18h45 à 19h45 à Piscine SCA.
Une session essentielle pour renforcer votre corps et améliorer vos performances.
✅ Faites-vous connaître !
Atelier technique en course à pied ce Lundi (15/12/2025) de 18h15 à 19h30 à Piscine SCA.
Au programme : éducatifs, foulée, posture... Idéal pour progresser !
✅ Pensez à vous inscrire.
Sortie vélo en groupe ce Dimanche (14/12/2025), départ à 09:00 de Piscine SCA.
Plusieurs groupes de niveaux seront formés.
✅ Indiquez votre participation !
Séance de vélo immersive sur home-trainer ce Vendredi (12/12/2025) de 18h30 à 19h30 à Piscine SCA.
si plus de 6 présents = prévoir basket CAP
✅ Indiquez votre participation !
Entraînement de course à pied axé sur l'intensité ce Samedi (13/12/2025) de 10h45 à 12h00 à Stade Paul Delique.
Venez vous dépasser sur la piste !
✅ Confirmez votre présence.
