RDV à 18h45 devant l’Aquabb avec lampe frontale si possible, footing sur 1h par petit groupe avec chaussures de trail idéales, vêtements réfléchissants pour séance à la bouvaque 
Marcheurs bienvenus avec séance adaptée !

Rendez vous à 18h45 devant porte blanche du 13 boulevard Vauban avec votre tapis de sol , serviette et 2 bouteilles d’eau ou gourdes

RDV devant l’Aquabb à 18h45 avec lampe frontale si possible, chaussures de trail idéales, vêtements réfléchissants pour séance à la bouvaque [(3x300 )v1,v2, v3 +100]x3 
Marcheurs bienvenus avec séance adaptée !

Atelier technique en course à pied ce Lundi (20/10/2025) de 18h15 à 19h30 à Piscine SCA.

Au programme : éducatifs, foulée, posture... Idéal pour progresser !

Prévoir LAMPE FRONTAL et VESTE DE PLUIE

✅ Pensez à vous inscrire.

Sortie vélo en groupe ce Dimanche (19/10/2025), départ à 09:00 de Piscine SCA.

Plusieurs groupes de niveaux seront formés.

✅ Indiquez votre participation !